ピラティス教室の開催

2016年10月26日

不良姿勢の改善、腰痛、肩凝りの改善に期待ができる

ピラティス教室を開催します。

 

ストレッチとともに、筋肉(インナーマッスル)を鍛える身体づくりです!

第1回 平成28年11月17日(木)

第2回 平成28年12月 7日(水)

計2回の実施となっております。

定員数が限られていますので、この機会に是非参加されてみてはいかがでしょうか。

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