あったか煮込みうどん

2016年12月2日

残す所今年も1ヶ月を切りました。 寒さが厳しくなってきましたが、スパランド裸・楽・良では、身体の芯から温まる料理をご用意致しました!   12月からの期間限定商品、あったか煮込みうどん!(^

続きを見る>>

正月飾り ちりめん羽子板作り教室

2016年10月29日

今年も残すところあと2ヶ月となりました。 お正月を迎えるにあたりまして、スパランド裸・楽・良では ちりめん羽子板作り教室を開催します。   ちりめん生地を使ったオリジナル羽子板を作ってみませ

続きを見る>>

ピラティス教室の開催

2016年10月26日

不良姿勢の改善、腰痛、肩凝りの改善に期待ができる ピラティス教室を開催します。   ストレッチとともに、筋肉(インナーマッスル)を鍛える身体づくりです! 第1回 平成28年11月17日(木)

続きを見る>>