温泉、宿泊、宴会　心と体の元気補給基地　スパランド裸・楽・良（ら・ら・ら） ::: 施設案内

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温泉


	和風風呂・湯楽里桧を中心とした和風にこだわった、裸で入るお風呂です。露天風呂と一体になり、ゆっくりと落ち着いてくつろげます。		洋風風呂・Yurara 石を中心とした洋風にこだわった、裸で入るお風呂です。露天風呂と一体になり、異国情緒を楽しみながら体をほぐしましょう。
	露天風呂（湯楽里）		露天風呂（Yurara）
	温泉の外気浴は温泉治療の必須アイテムで、心身爽快な気分が楽しめます。
	こんなお風呂を楽しめます
	ボディーシャワー　押しボタンを押すことにより全身を包みこむような適温水が機能し、快適なシャワー浴ができます。		ぬる湯　湯温36℃～38℃に設定してあります。ゆっくりお入りいただけます。
	クラフスサウナ（洋風風呂）　従来の高温・乾燥のサウナではなく、サウナの本場フィンランドにならいストーブの石に水をかけて　温度・湿度を自動的に調整します。それによりマイナスイオンが漂いサウナの醍醐味である　「リョウリュウ」を楽しむことができます。　（リョウリュウ：フィンランド語で水等を落とすことにより、陰イオンが発生し快適になること）		天然白湯（超音波風呂）　浅風呂・深風呂のレイアウトの中に超音波風呂を入れ込んで、郡山地域の天然温泉の醍醐味を充分楽しめます。
	座湯　座ったままの部分浴を楽しむコーナーです。		寝湯　寝転んだ姿勢で肩・腰・ふとももとツボを刺激し腰痛・肩こりに効果があります。
	水風呂　サウナをご利用いただいた後は、水風呂をお使いください。身体の表面に露出した老廃物を流し、毛穴を引き締めます。		ロッキーサウナ（和風風呂）　床下まで熱気を配分したサウナで、斬新で個性的な　意匠と天井からの照明、ディスペンサーによる水補給で快適な「リョウリュウ」が楽しめます。
	露天風呂温泉の外気浴は温泉治療の必須アイテムで、心身爽快な気分が楽しめます。		打たせ湯　ノズルより流れ落ちる水圧を利用した打たせノズルで、首筋や肩、背中に温水を当てることでマッサージ効果や陰イオンの吸収でリラックスできます。
	ミニ小滝　壁面に小さな滝を創りました。植樹と水の流れで、雰囲気をお楽しみいただけます。（水風呂ではありません）		かかり湯　　足から腹部・胸部・両肩部へとかけていきます。血管の拡張をはかり、湯上がりの脳貧血・血圧の初期上昇に効果的です。

バーデゾーン

水着を着て入る、まったく新しいバーデゾーン（温泉保養施設）です。２５種類のバーデゾーンで楽しみながら健康増進！ご家族、お友達同士みんな一緒に楽しめます！

バーデゾーンをご利用のお客様へ
バーデゾーンでは必ずスイミングキャップを着用してください。
スイミングキャップはフロントでレンタル、または売店にて販売いたしております。

※ドーナツタイプの浮き輪・ボールなどの遊具類は使用できません。
※バーデゾーンで泳いだり潜ったりすることは危険ですので気をつけてご利用ください。

トレーニングルーム

営業時間　　10：00～21：00

らららに入館された16歳以上の健康の方ならどなたでもご利用できます。
（利用料金は入館料に含む)

トレーニングルームのみ利用
（他の施設はご利用できません）

300円

トレッドミル（ランニングマシーン）	6台
エアロバイク（自転車）	10台
ステアマスター	2台
ボディートレック	2台
ウエイトマシーン	12台

有酸素運動マシーンなどそれぞれ充実したマシーンがそろっております。

スタジオ


	利用時間10：00～21：00　卓球台貸出（2Fスタジオ） 30分　300円　　（土、日、祝祭日のみ、受付　10：00～20：30）＊都合によりご利用できない場合もあります。スタジオ　　　　　　　　　　　 1時間1,575円　(消費税込) ＊要予約（らららスタジオ、カルチャー講座等のため利用できない場合があります)

リラクゼーション


	入浴後のひと休み。タタミの部屋もご用意しています。また別室にはボディケアルームもあります。（20分　2,000円～）

ボディケアルーム

肩こり・腰痛などの方に効果的です。ぜひお試しください。

営業時間/11：00～22：00（最終受付21：00迄）

◆オイルマッサージ
◆スポーツマッサージ等

（各コースあり）

宿泊


	和室		洋室
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