大人向けの健康づくり講座のご案内 2025年7月3日 最終更新日時 : 2025年7月18日 spa-ra3_staff スパランド裸・楽・良から健康づくりのご案内をいたします。 大人向けの健康づくり講座を実施しております。 詳細をご確認のうえ、申込用紙に必要事項を記入し、メール若しくは、FAXでお申し込みください。 皆様のご参加お待ちしております。 ➀パワーヨガヨガ 申込用紙 ➁ストレッチ&ひめトレ 申込用紙 ③やさしい太極拳 申込用紙 ④ゆるトレ&ストレッチ 申込用紙 ⑤いきいき元気づくり教室 申込用紙